Soving på magen kan gjøre det vanskelig å innta en nøytral og avslappende posisjon for ryggsøylen. Press på ledd og muskler kan irritere nerver og gi smerte, nummenhet og kribling når du står opp.

Dette er derimot ikke farlig, men for å få pustet normalt må man da ligge med hodet snudd til en av sidene. Nakken kommer i en ytterstilling som gjør at man ikke hviler godt. Det kan medføre nakkesmerter.

Er du en person som ofte starter natten på side eller rygg, men som ender på magen i løpet av natten, kan rett pute hjelpe til å finne roen på ryggen gjennom hele natten. Ønsker du å endre soveposisjon, og dermed bedre søvnmønsteret, anbefaler vi en konsultasjon før du velger hodepute.