Gir hodeputen deg den støtten du trenger?

Det korte svaret er at det varierer etter materiale og bruk. Som en tommelfingerregel anbefaler mange søvneksperter å vurdere ny pute etter 2–3 år. Over tid mister puten gradvis spenst, og støtten nakken trenger gjennom natten avtar.

Materialet i puten spiller en stor rolle for hvor lenge hodeputen fungerer optimalt for både støtte og komfort.

DUN - OG FJÆRPUTER
Disse putene er myke og kan vaskes for å holde seg friske lengre. Samtidig vil fyllet etter hvert miste volum. Mange opplever at en dunpute fungerer best i 1–3 år før støtten begynner å bli svakere. Årsaken til dette er at materialet gradvis mister sin funksjon når den er utsatt for svette, hårprodukter og vaskemidler.

NATURLATEKSPUTER
Naturlateks har en elastisk struktur som holder formen bedre over tid. Derfor kan puter i naturlateks ofte vare 3 år eller mer. Samtidig kan disse ikke vaskes i maskin, og bør derfor luftes jevnlig i tillegg til at du bruker beskyttelsestrekk til puten.

Hvis du er usikker på om puten fortsatt gjør jobben sin, kan du se etter følgende tegn:

• Puten føles flatere enn før.
• Du våkner med stiv nakke.
• Du må stadig forme puten for å få det komfortabelt.
• Større partier med gule flekker fra svette og hårprodukter som ikke går vekk i vask.
  

Dette er ofte tegn på at puten ikke lenger gir samme støtte som tidligere.

Mange blir overrasket over hvor stor forskjell en ny pute kan gjøre. Riktig støtte til nakke og hode kan bidra til en mer avslappet sovestilling og bedre komfort gjennom natten.

Du finner vårt utvalg av 10 hodeputer her for ulike sovestillinger

Hvis du er usikker på hvilken type pute som passer best for deg, kan det være nyttig å teste ulike alternativer og kjenne forskjellen i støtte og komfort. Besøker du oss i butikk får du testet pute liggende i en seng, slik at du enklere kan finne ut av hvilken pute som passer for deg. Kontakt oss også i chatten så hjelper vi deg gjerne.

Du kan også lese innlegget her for hvordan velge riktig pute